Video Script
Scene 1
ปัญหาโลกแตกอันดับต้น ๆ ของผู้หญิงทั้งหลาย (ที่ส่งผลกระทบถึงชายหนุ่มด้วย) นั่นก็คือ การมีประจำเดือนนั่นเอง ซึ่งประจำเดือนนี้จะไม่มีปัญหา ไม่สร้างความหนักอกหนักใจอะไรทั้งสิ้นเลย ถ้ามันไม่ได้มาพร้อมกับความฉุนเฉียวระดับ 10 ริกเตอร์ ที่พร้อมจะงับหัวทุกคนที่พูดไม่เข้าหู
Scene 2
ถ้าสังเกตกันดี ๆ ก็จะเห็นได้ว่า อาการโมโหร้ายเบอร์แรงแบบนี้จะเกิดขึ้นก็เฉพาะตอนสาว ๆ เค้ามีประจำเดือนเท่านั้น แต่พอหมดปุ๊ปก็หายปั๊ป ซึ่งมันเป็นเรื่องน่าประหลาดใจสุด ๆ
Scene 3
ด้วยเหตุนี้จึงทำให้หลายคนสงสัยว่าไอ้อาการหงุดหงิดนี้มันมาจากไหนกันแน่ ทำไมต้องอารมณ์ไม่ดีเวลามีเมนส์ด้วย ซึ่งสาเหตุหลักของความพังนี้ก็คือ เพราะฮอร์โมนในร่างกายของสาว ๆ เค้าเปลี่ยนแปลงนั่นเอง ซึ่งการเปลี่ยนแปลงนี้มันทำให้เกิดความไม่สมดุลของฮอร์โมนในร่างกายขึ้น จึงทำให้ผู้หญิงส่วนมากควบคุมตัวเองไม่ได้ รู้ว่าเรื่องที่กำลังโกรธอยู่มันเป็นเรื่องนิดเดียว แต่จะทำยังไงได้ล่ะ ในเมื่อฮอร์โมนเค้าพุ่งไปไกลกว่านั้นมาก เหมือนสิบล้อที่เบรกแตก จะให้อยู่ดี ๆ มาหยุดคุยกันด้วยเหตุผลก็คงจะไม่ได้หรอกจริงมั้ย
Scene 4
แถมเวลาเป็นเมนส์เนี่ย มันไม่ได้แค่ทำให้ผู้หญิงหงุดหงิดง่าย ขี้โมโห ฉุนเฉียว อารมณ์แปรปรวนเท่านั้นนะ มันยังมีผลกระทบต่อร่างกายของพวกเธออีกต่างหาก อย่างที่เห็นได้ชัดเลยก็เรื่องสิว ที่มักจะขึ้นมาเต็มหน้าเวลาที่เป็นเมนส์ ไหนจะอาการปวดท้อง ปวดหลัง ปวดหัว เจ็บหน้าอก อ่อนเพลีย ไม่มีแรง ซึมเศร้า กระวนกระวาย เดี๋ยวดีเดี๋ยวร้ายอีก โอ้ย สารพัดปัญหาทั้งกับตัวคนเป็น และกับตัวคนอยู่ใกล้ ซึ่งสาเหตุมาจาก ฮอร์โมน เท่านั้นเลยจริง ๆ
Scene 5
สาว ๆ คนไหนที่รู้ตัวว่ามีอาการแบบที่กล่าวมาข้างต้นทั้งหมดเลยล่ะก็ ให้พยายามหันมาดูแลเอาใจใส่ตัวเอง ป้องกันไม่ให้ฝันร้ายพวกนั้นมันเกิดขึ้น (หรืออย่างน้อยก็ลดให้มันเกิดเบาลงนิดนึง) โดยเริ่มจากการเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ กินผักให้เยอะ ๆ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ นั่งสมาธิฝึกจิตฝึกใจให้สงบ ก็จะช่วยให้อารมณ์ที่เคยหงุดหงิด พลุ่งพล่านสามารถสงบลงกว่าเดิมที่เคยเป็นได้
Scene 6
ทีนี้ทั้งสาว ๆ และหนุ่ม ๆ ทั้งหลายก็คงเข้าใจกันแล้วใช่มั้ยล่ะว่าสาเหตุของมนุษย์เมนส์คืออะไร แล้วต้องทำยังไงถึงจะหายได้ เพราะฉะนั้นอย่าลืมจูงมือกันเข้าฟิตเนส หาอาหารคลีนกิน และนั่งสมาธิวันละ 5 นาที 10 นาทีกันด้วยล่ะ จะได้ไม่ต้องมาเจอกับมนุษย์เมนส์ขี้หงุดหงิดอีก
